PTSD: Mythen und Realitäten

Published on 23.03.2021 • 3 min read

PTSD (Posttraumatische Belastungsstörung) entwickelt sich als Reaktion auf ein schweres Trauma. Trotz ständiger Aufmerksamkeit durch die Medien ist PTBS von einer Vielzahl von Mythen und Missverständnissen umgeben, die häufig zu Vorurteilen und verschiedenen Formen der Misshandlung führen.

Der beste Weg, den Nebel der Missverständnisse zu durchbrechen, besteht darin, die grundlegenden Fakten über diese komplexe Störung zu erfahren.

Wie wird PTBS diagnostiziert?

Das Diagnostische und Statistische Handbuch Psychischer Störungen (DSH) bietet Standardklassifikationen für die Diagnose psychischer Störungen. Nach der neuesten Ausgabe (DSM-5) sind die Kriterien für eine Diagnose von PTBS: 1: Exposition gegenüber tatsächlichem oder angedrohtem Tod, schwerer Verletzung oder sexueller Gewalt; oder 2: Direktes Erleben des Ereignisses, persönliches Miterleben des Ereignisses oder indirekte Exposition.

Stress nach einem traumatischen Ereignis ist zu erwarten, aber typischerweise werden Symptome, die innerhalb des ersten Monats auftreten, als „akuter Stress“ betrachtet und können sich von selbst auflösen. PTSD wird diagnostiziert, wenn die Reaktionen länger als einen Monat anhalten.

Entlarvung gängiger Mythen über PTSD

PTSD ist niemals ein Zeichen von Schwäche; es ist eine menschliche Reaktion auf extrem traumatische Ereignisse und Situationen. Die Symptome unterscheiden sich deutlich von Stress und Ängsten, die mit Ereignissen wie dem Verlust des Arbeitsplatzes oder einer Scheidung einhergehen, die auf unterschiedliche Weise extrem schwierig sein können.
Forschungen zeigen, dass die Symptome von PTBS aus komplexen chemischen Veränderungen resultieren, die im Gehirn nach einem traumatischen Ereignis auftreten. Wenn Sie PTBS nicht selbst erlebt haben, ist es schwer zu erklären und schwer zu verstehen.
Trotz der Darstellungen in Film und Fernsehen sind Menschen mit PTBS nicht gefährlich, verrückt oder gewalttätig. Einige Menschen mit PTBS können jedoch starke Stimmungsschwankungen aufweisen.
PTSD verschwindet nicht auf magische Weise, und Menschen „überwinden“ traumatischen Stress nicht einfach. Es ist wahr, dass einige Personen mit PTBS Wege finden, mit den Symptomen selbst fertig zu werden, während viele professionelle Hilfe benötigen. Ohne Hilfe können sich manche Traumaopfer über Monate oder Jahre hinweg abmühen, ohne eine wirkliche Lösung zu finden.
Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung ist nie nicht zu helfen, und es ist nie zu spät, selbst in Fällen von lange vergrabenem Missbrauch in der Kindheit. Obwohl PTSD eine schwierige Störung ist, ist sie mit Techniken wie kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) und Expositionstherapie gut behandelbar. In vielen Fällen werden Medikamente verschrieben, um die Symptome von Depressionen oder Angstzuständen zu lindern
Reaktionen auf ein Trauma sind von Person zu Person sehr unterschiedlich, und PTBS zeigt sich nicht immer sofort nach dem traumatischen Ereignis. Die Symptome machen sich oft innerhalb von drei Monaten bemerkbar, aber in manchen Fällen können sie über Monate oder Jahre lauern, oder sie können kommen und gehen.
Nicht alle Veteranen haben PTSD, und nicht alle PTSD-Betroffenen sind Veteranen. PTBS kann jeden treffen und ist oft eine Folge von Misshandlung in der Kindheit oder körperlicher oder sexueller Gewalt. Frauen sind doppelt so häufig von PTSD betroffen wie Männer.
Nicht alle Opfer von Traumata entwickeln die Störung. Manche Menschen sind von Natur aus widerstandsfähiger gegenüber traumatischen Ereignissen, oft dank eines starken Netzwerks der Unterstützung durch Freunde und Familie.